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一人暮らしの親を、無理なく見守る。

毎日電話しなくても、家族の安心をつくる方法。

「元気にしているかな」と気になりながらも、毎日は連絡できない。 連絡がないと、それはそれで不安になる。親みまもり研究所は、そんな思いを抱える方に向けて、 離れて暮らす親の見守りや安否確認について、暮らしに役立つ情報をまとめています。

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高齢者の見守り 一人暮らしの親が心配な方へ。離れて暮らす高齢の親を見守る方法や、介護・認知症と向き合うときの考え方をまとめています。 安否確認 毎日電話するのは大変——そんな方へ。無理なく「無事かどうか」を確かめ合う方法や、続けるための工夫を紹介します。 防災と緊急連絡 地震や災害で連絡が取れないと不安なものです。いざというときに家族とつながるための備えと連絡手段をまとめています。 離れて暮らす家族 離れていても、家族のつながりは保てます。気をつかいすぎず、自然に連絡を続けるためのヒントを紹介します。 見守りアプリ活用 見守りアプリやツールの選び方、使い方を解説します。スマホが苦手な親でも使えるか、という視点も大切にしています。 親子の安心確認 見守りは、子が親を見るだけではありません。親も子を想うもの。食事の写真ひとつでも伝わる、親子双方の「安心確認」の工夫を紹介します。 親のレシピ・家族の食卓 親の味、実家のごはん、家族の食卓。料理の写真やレシピを「食の記録」として残し、家族で共有するための考え方をまとめています。 家族の記録 写真・動画・思い出・家系のこと。家族の記録を無理なく残し、整理するためのヒントを紹介します。記録は、家族の会話を増やす時間にもなります。 重要情報の共有 相続・もしもの備え・デジタル終活。年齢に関係なく、大切な情報を整理し、必要な相手に、必要なタイミングで届けるための考え方をまとめています。 家族のセキュリティ 家族の写真・レシピ・重要情報の守り方。パスワードや多要素認証の基本から、日常の連絡と大切な記録の置き場所の分け方まで、やさしく解説します。

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